Tiina Judén
Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulussa kehitetään palveluita, joissa hyödynnetään luonnon hyvinvointivaikutuksia. Monet yrittäjät Etelä-Savossa ammentavat jo luonnosta esimerkiksi työhyvinvointi- ja kuntoutuspalveluihin. Luonnon myönteisistä vaikutuksista fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen on olemassa yhä enemmän tutkimusnäyttöä.
Luonto- ja melontaopas Tiina Leinonen on vienyt matkailijoita ja vapaa-ajan asukkaita luontoon jo useamman vuosikymmenen ajan. Puumalan ja Mikkelin seudulla toimiva Leinonen ei kuitenkaan ajattele olevansa matkailuyrittäjä, vaan enemmän luontoterveyden sanansaattaja.
– Pääjuttuni on viedä ihmiset tervehtymään luontoon ja tuntemaan luonnon energia kaikin aistein. Opastan aistimaan luonnonilmiöitä ja luonnon rytmiä. Luonnossa voi tehdä monipuolisesti treeniä tai ihan vain rentoutua, Leinonen sanoo.
– Esimerkiksi melontaa ohjaan niin, että samalla havainnoidaan luonnon ilmiöitä, aktivoidaan aisteja ja luodaan mielikuva itsestä järven sylissä.
Luonnon ja erilaisten luontolähtöisten menetelmien myönteisistä vaikutuksista fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen on olemassa yhä enemmän tutkimusnäyttöä.
Leinonen on viime vuosina syventänyt osaamistaan luontohyvinvoinnista. Hän on huomannut, että erityisesti moni kansainvälinen asiakas hakeutuu Saimaan luontoelämysten pariin yhä uudestaan, koska ne tarjoavat niin kokonaisvaltaista kehon ja mielen hoitoa.
Etelä-Savosta löytyy monipuolisesti luontohyvinvointipalveluita, eikä Leinosen yritys ole Etelä-Savossa ainoa, joka hyödyntää toiminnassaan yhä voimakkaammin luonnon hyvinvointivaikutuksia.
Kaikki yrittäjät eivät toimi konkreettisesti metsässä ja järvellä, vaan luonnosta ammennetaan esimerkiksi uutta teknologiaa käyttäviin palveluihin tai sisätiloissa tapahtuvaan toimintaan.
Osa luontolähtöisistä palveluista on tarkoitettu esimerkiksi kuntoutukseen tai erityisryhmien tueksi. Esimerkiksi luontopuheterapiassa hyödynnetään luontoa osana lapsen puheen kehityksen tukemista. Virtuaaliluontopalveluilla voidaan puolestaan aktivoida eri-ikäisiä tai tukea toipumista esimerkiksi sairaaloissa, hoivakodeissa ja oppilaitoksissa.
Maakunnasta löytyy luontolähtöisiä palveluita myös työntekijöille ja työyhteisöille, esimerkiksi eläinten avulla tehtävää esihenkilökoulutusta ja luontoympäristöjä hyödyntävää työnohjausta. Osa luontohyvinvoinnin palveluista, esimerkiksi luonto-opastukset, biofiilinen eli luonnon elementtejä hyödyntävä sisustussuunnittelu tai metsäjooga, on tarkoitettu yksityisten tai ryhmien virkistymiseen.
Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun LISÄ-hankkeessa on kehitetty yhdessä yritysten kanssa vaikuttavia ja helposti ostettavia luontohyvinvointipalveluita. Mukana on kolmisenkymmentä luontolähtöisiä palveluita tarjoavaa yritystä.
– Laadukkaiden luontohyvinvointipalveluiden avulla voi helposti edistää ihmisten ja samalla ympäristön hyvinvointia. Kun altistuu luonnolle yhdessä ammattilaisen kanssa, voi myös nauttia tehokkaammin luonnon terveyshyödyistä, sanoo projektipäällikkö ja väitöskirjatutkija Kati Kiehinen Xamkin Terveyden edistämisen tutkimusyksiköstä.
Kiehinen näkee, että luontohyvinvointipalvelut voisivat tulevaisuudessa olla vahvemmin osana sosiaali- ja terveyspalvelujärjestelmää. Etelä-Savo voisi olla luontohyvinvoinnin johtava maakunta ja luontohyvinvointipalvelut yksi maakunnan vetovoimatekijöistä.
Vahvista luontoasi -sivusto esittelee Etelä-Savon alueella toimivia luontohyvinvointipalveluita: https://activelifelab.fi/vahvista-luontoasi/
