Kipuun on yleensä aina joku syy
– Eniten tutkimusta on liikkeestä ja kivusta. Käypähoitosuositus suosittaa eniten liikettä. Rentoutusmenetelmät ovat myös hyviä. Kylmä-kuumahoidot ovat perinteisiä, jotka toimivat toisilla, mutta kaikilla ne eivät auta. Se on hyvin yksilöllistä, sanoo Eloisan työikäisten elintapaohjausta tekevä fysioterapeutti ja terveydenhoitaja Sanni Hassinen. Hän on kouluttautunut myös psykofyysiseksi fysioterapeutiksi, joten tietää, että mieli ja keho käyvät käsikädessä.
Tämä artikkeli on vain tilaajalle.
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan artikkelin kirjautumalla sisään.
Kirjoittajan kirjoitukset