Terveellisempi elämä alkaa pienin muutoksin

5.1.2016
Uudenvuodenlupauksena saattoi tulla kehutuksi, että aloittaa paremman elämän. Se on edelleen mahdollista eikä kysy suuria uhrauksia. Parhaat tulokset tavoittaa useinkin pienillä muutoksilla, jotka eivät vaadi työn ja arjen kiireen keskellä liikaa.
Lue lisää Puumala-lehdestä, miten saat pysyvää muutosta aikaan. Hyvä tavoiteaikataulu voisi olla vaikkapa seuraava uusivuosi.

Share This:

Ei kommentteja, oletko sinä ensimmäinen?

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.


*